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Masturbation

La masturbation est-elle nuisible ?

On entend souvent que la masturbation est bonne pour le corps humain, mais certains disent qu’elle est nuisible, où se trouve la vérité ?

Le réflexe conditionné

Malgré ce que disent de nombreux sexologues contemporains, tout montre et c’est même prouvé scientifiquement que la masturbation est préjudiciable aux hommes comme aux femmes. Si vous avez déjà suivi un cours de psychologie, vous avez probablement entendu parler du chien de Pavlov. Ce médecin sonnait une cloche chaque fois qu’il s’apprêtait à nourrir son chien. En faisant cela, il l’amenait à associer la cloche à la nourriture, et l’animal commençait à saliver à ce seul son. C’est ce qu’on appelle un réflexe conditionné.

L’esprit humain peut être formaté de la même manière. En fait, le centre du plaisir est la partie du cerveau la plus facile à entraîner. Cet endroit est appelé en anatomie «aire pré-optique médiane (APOM)»; et lorsque le corps éprouve un grand plaisir, comme pendant toute activité érotique, cette zone est stimulée.

Selon les recherches du Dr Douglas Weiss, quand une personne est excitée, le cerveau libère des endorphines qui aident l’APOM à associer son bien-être à tout ce qu’elle fait, regarde, sent, etc. à ce moment là. Inconsciemment, un lien se fera entre une image, un parfum ou un individu particulier et le sentiment de satisfaction sexuelle. (C’est l’une des raisons pour lesquelles les magazines pornographiques contiennent des échantillons de parfum)

Pendant la prise de plaisir, cette relation est encore renforcée par la libération d’un neuropeptide appelé ocytocine. Cela crée également un attachement entre les amants lors de leur passage à l’acte. Si une personne est seule, cela créera aussi un lien mental, mais avec l’être fantasmé. Cependant, ce procédé de rapprochement peut être endommagé par une stimulation érotique occasionnelle. 

Cette découverte scientifique jette un nouvel éclairage sur les paroles de Paul : « Ne le savez-vous pas? Celui qui s’unit à une prostituée ne fait avec elle qu’un seul corps. Car il est dit: Tous deux ne feront plus qu’un. Celui qui s’unit au Seigneur ne fait avec lui qu’un seul esprit. Fuyez la débauche. Tous les péchés que l’homme peut commettre sont extérieurs à son corps; mais l’homme qui se livre à la débauche commet un péché contre son propre corps.» (1 Co 6, 16-18).

Stimulations et illusions à cause de la masturbation

Lorsqu’une personne éprouve du plaisir tout en se masturbant et en convoitant quelqu’un d’imaginaire, elle habitue son cerveau à être stimulé par des fantasmes nés de son propre esprit. Si c’est ceux là que son cerveau identifie comme la cause de sa jouissance, alors cela l’éloignera forcément un jour de son épouse(x). Mais jusqu’où cela le mènera t-il ? Un conjoint n’est pas une image rêvée avec laquelle vous jouez, mais un être humain réel avec sa propre personnalité, ses propres sentiments, émotions, etc.

Pourtant, au lieu d’éprouver du plaisir avec quelqu’un de vrai dans le lit conjugal, l’individu habitué à se masturber peut être poussé à trouver une stimulation dans ses illusions, même lorsqu’il essaye de faire l’amour. Parfois, les hommes et les femmes peuvent être entrainés au-delà de leur propre imagination. Cela peut les conduire à l’adultère, aux clubs de strip-tease, à la pornographie, ou à une convoitise désordonnée pour les uns et les autres afin d’assouvir leurs désirs. Parfois, l’habitude de la masturbation peut même se poursuivre après le mariage afin de répondre à ces «besoins».

Condamné(e) à un mariage dysfonctionnel ?

Maintenant, cela ne signifie pas que vous êtes condamné à un mariage dysfonctionnel si vous avez eu l’expérience d’un tel plaisir avec quelqu’un d’autre que votre mari ou votre femme. Cependant, cela veut dire que vous aurez des obstacles à surmonter que ceux qui n’ont pas vécu une telle aventure ignorent. Le cerveau peut être rééduqué, mais cela prendra du temps en proportion de la profondeur de l’enracinement de votre luxure.

Tout cela démontre que le plan de Dieu pour notre sexualité est en fait tout simplement gravé dans notre anatomie. Lorsque les gens vivent selon les vérités de Dieu, leurs corps associent naturellement la joie sexuelle à leur conjoint et à rien ni personne d’autre. Dieu a conçu notre corps pour s’assurer que dans un couple, les époux seront toujours physiologiquement attirés l’un vers l’autre. Leurs esprits ont été programmés de cette façon, et cela a été renforcé par leur mariage.

Comme le dit la Bible:

«Bois de l’eau à ta citerne, des eaux vives de ton puits ! Tes sources iraient-elles se répandre au-dehors, couler en ruisseaux sur les places? Qu’elles soient pour toi, pour toi seul, sans partage! Que ta fontaine soit bénie, qu’elle soit ta joie, la femme de ta jeunesse, biche de tes amours, gracieuse gazelle ! Laisse-toi toujours enivrer de ses charmes, reste éperdu d’amour pour elle ! Pourquoi, mon fils, t’éprendre d’une autre, enlacer une étrangère ? Le Seigneur a les yeux sur les chemins de l’homme, il observe toutes ses pistes. Les crimes du méchant se retournent contre lui, il est captif des liens de son péché. Il mourra, faute de discipline ; par trop de folie, il se perdra.» ( Proverbes 5,15–23) 

Et toi, qu’en penses-tu ? Viens en parler avec nous sur le chat’ (anonyme) :

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Masturbation

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Se masturber, est-ce mal ? Qu’il y a-t-il de mal dans cet acte ?

N’est-ce pas se débarrasser de nos tentations sans entrainer quiconque dans le péché?

La masturbation ne « débarrasse » pas des tentations, pas plus que la prostitution. Les deux peuvent temporairement soulager les désirs sexuels; mais notre objectif en tant que chrétiens n’est pas simplement d’éliminer la convoitise, mais de glorifier Dieu avec notre corps.

L’idée que la masturbation peut être utilisée pour diminuer la sensualité, c’est comme dire que des gouttes d’eau peuvent éteindre un incendie. Au contraire, la masturbation incite à des pensées lubriques et conduit une personne à s’imaginer qu’elle a le droit- et le besoin – de se satisfaire dès que le désir surgit.

Prendre du recul par rapport à la banalisation de nos besoins sexuels

Pour comprendre pourquoi la masturbation est mauvaise, nous devons réfléchir en prenant du recul par rapport à la banalisation de nos «besoins» sexuels. Il semble admis à notre époque et dans le monde entier que nous devrions assouvir la moindre envie au lieu de revenir au plan prévu par Dieu.

La sexualité est censée être un cadeau entre un mari et une femme pour mieux les unir et pour enfanter. Lorsqu’il est sorti de ce contexte, ce don est perdu et, dans le cas de la masturbation, cesse complètement d’être un cadeau. Le but de l’érotisme est détourné, car le centre de l’acte sexuel devient «moi» au lieu de «nous»; et la personne est poussée pratiquement à ne se tourner que vers elle-même. Le don de la sexualité est utilisé à mauvais escient pour un délassement terne, égoïste et sans vie.

Lorsque les gens abusent de leur sexualité de cette façon, ils peuvent se mettre à s’en servir pour tenter d’améliorer leur humeur, se détendre, ou oublier leur solitude. La masturbation devient une évasion. Cela peut les apaiser, mais ne les satisfera jamais. Ils utilisent les fantasmes de leur esprit et les plaisirs de leur corps pour fuir la réalité et l’invitation à l’amour. L’objectif de l’activité sexuelle a été réduit à juste recevoir de la jouissance au lieu de se donner de l’amour. Si les hommes et les femmes se sont habitués à user de leur volupté de cette manière, pourquoi cela changerait-il tout à coup une fois mariés?

Le mari ou la femme va simplement utiliser son conjoint comme un substitut pour assouvir ses fantasmes. Le problème est que, la luxure s’exercera aux dépends de l’autre, et ne sera pas du tout guérie à l’intérieur de soi.

De plus, si la personne a pris l’habitude d’utiliser le sexe comme moyen de gérer son stress, elle peut continuer à se tourner vers diverses sortes de perversion (pornographie, masturbation, infidélité, etc.) comme remèdes aux contraintes liées au mariage. Au lieu de chercher la solution à son mal-être d’une manière saine, elle se contentera de trouver du réconfort dans la jouissance physique.

Mais alors le mariage ne pourra pas me libérer de la masturbation ?

Se marier ne résoudra pas son problème parce que la masturbation réveille des pulsions désordonnées. Les vraies joies du mariage – bien que de loin supérieures -ne peuvent pas apaiser ces coutumes perverties et tordues. Où retrouver une telle lubricité dans le mariage ? Souvent, il ou elle continuera à tenter de résister plus ou moins à l’envie de se masturber, malgré le chagrin et la détresse du conjoint et au détriment du mariage.

Celui qui n’arrive pas à préserver sa propre pureté quand il est seul aura du mal à rester pur avec autrui. S’il manque de maîtrise de soi, il sera incapable de se donner correctement à son conjoint le moment venu. Vous ne pouvez pas donner ce que vous ne possédez pas. Donc, si vous ne vous contrôlez pas vous-même, vous ne pouvez pas vraiment vous offrir à un autre. Et dans la mesure où il n’y a pas de don de soi, il n’y a pas d’amour. Par conséquent, si vous voulez être en mesure d’aimer véritablement votre conjoint, vous devez apprendre à vous dominer. 

Même si cette habitude semble impossible à surmonter, nous savons qu’il est possible ! Si tu as du mal à arrêter de te masturber, nous pouvons prier pour toi et avec toi. N’hésite pas à nous parler via le chat, c’est anonyme et gratuit.

Viens donc en parler avec nous sur le chat’ ! :

Pour se libérer des chaines de la masturbation :

Pour sortir de la pornographie :

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Quel mal à regarder du porno ?

Question : “Quel mal à regarder du porno ? Ce n’est tout de même pas comme si on mettait une fille enceinte ou qu’on répandait des MST !”

Réponse : “Le problème avec la pratique de la pornographie est qu’elle castre les hommes, dégrade les femmes, détruit les mariages et offense Dieu !”

Vous vous dites peut-être : «C’est un peu exagéré, n’est-ce pas ? Qu’y a-t-il de mal à consulter quelques sites web ? » Mais regardez bien les effets de la pornographie, et vous verrez pourquoi les vrais hommes (ceux qui s’assument vraiment) ne s’y intéressent pas. Tout d’abord, le Christ nous a avertis  :

« Tout homme qui regarde une femme avec convoitise a déjà commis l’adultère avec elle dans son cœur. »

– Evangile de Matthieu, chapitre 5 verset 28

Ses paroles sont claires et sans équivoque. Cela ne suffit pas de chercher à éviter les grossesses ou les MST ! Jésus veut que nous soyons « purs » (- c’est à dire plein de la pureté du cœur, ndlr : d’ailleurs, la sixième Béatitude, dans l’Evangile, lie pureté et regard : “Heureux les coeurs purs, car ils verront Dieu” (1).

Alors, quel mal fait donc le porno ?

Pour commencer, elle le prive de sa capacité d’être un homme. L’essentiel de la virilité consiste à être prêt à renoncer à soi-même pour le bien d’un être aimé. C’est pourquoi Saint Paul rappelle aux maris dans sa Lettre aux Ephésiens, in la Bible (2) que leur amour doit être semblable à celui du Christ, qui s’est laissé crucifier par amour pour l’Eglise, sa bien aimée. La pornographie va à l’encontre de cette vocation.

Demandez-vous si vous ne seriez pas furieux si quelqu’un portait sur votre fille ou votre femme un regard pervers ? Au lieu de se renier lui-même pour le bien de la femme, l’homme, par le biais du porno, nie la dignité de la femme afin de satisfaire sa propre convoitise. En fait, par nature, la pornographie est un rejet de notre appel à l’amour, l’amour véritable comme celui que Dieu nous porte. Il n’est pas étonnant que cette pratique ne satisfasse jamais personne. Seul l’amour satisfait.

Le porno paralyse

La pornographie paralyse progressivement la capacité d’un homme à aimer. Il est impossible d’aimer physiquement un fantasme, mais vivre dans un monde de fantasmes permet de fuir la réalité et d’échapper aux exigences de l’amour authentique. D’une certaine façon, le fait que la pornographie permette aux hommes de se livrer à leur luxure sans avoir à s’inquiéter des risques de grossesse ou de MST fait partie du problème. Cela les encourage à vivre dans un monde où la sexualité n’offre que du plaisir sans aucun sens ni conséquence, dans lequel « personne ne tombe enceinte, personne ne transmet de maladie, personne ne montre de signes de culpabilité, de peur, de remords, de gêne, ou de méfiance. Personne ne semble souffrir des activités sexuelles des autres; et ainsi finalement, les hommes peuvent toujours garder leur insouciance, et toute absence de retenue […] La priorité de protéger son partenaire avec amour est peu préoccupante dans la pornographie, car aucun préjudice ne semble possible .» (3)

En termes simples, regarder du porno est un renoncement à l’amour. Comme l’a dit l’écrivain Christopher West, « le porno cherche précisément à favoriser ces distorsions de nos désirs sexuels contre lesquelles nous devons lutter pour découvrir le véritable amour. » (4)

Pour la personne qui regarde du porno, le but du sexe devient la satisfaction de « besoins » érotiques, et pas la communication de la vie et de l’amour. La pornographie pousse un homme à apprécier une femme uniquement pour ce qu’elle lui apporte plutôt que pour la personne qu’elle est. C’est d’ailleurs le même processus que la prostitution, ainsi la pornographie n’est rien d’autre qu’une prostitution filmée, qu’il ne faut donc pas soutenir !

Certains vont se débarrasser de tout ça en disant, « Les garçons seront toujours des garçons », ou « J’apprécie juste la beauté de la féminité » ou  « J’aime seulement les articles de ce magazine » (que de fausses bonnes raisons !). Parfois, ils se rendront compte à quel point ces arguments sont peu convaincants, et ils deviendront rancuniers en disant : « Vous voulez réprimer la sexualité et priver les femmes de leur liberté. C’est malsain de votre part d’apprécier si peu les femmes ! ». Ce ressentiment a trouvé toute sa place dans les panneaux publicitaires d’affichage et les enseignes des clubs de strip-tease, qui présentent ces établissements comme des « clubs de gentleman » ou comme des « divertissements pour adultes ».

Gentleman ou… misogyne ?

Vous avez dit “gentleman” ? Même sans porno, la vision de la femme véhiculée par Hollywood est souvent misogyne. Ici Eva Green, Daniel Craig et Caterina Murino dans James Bond (Casino Royale, 2006)

Avoir le mot « gentleman » ou « adulte » associé à un club de strip-tease n’en est que plus attirant (comme le porno dit  “chic” !). Pourquoi un homme ressentirait-il le besoin de se justifier si son comportement est mature et courtois ? Pouvez-vous avoir à l’esprit comme il est fréquent qu’un adulte éprouve le besoin de rappeler aux autres qu’il est mature ? Ou pouvez-vous penser à une activité sur terre où un gentleman doit prouver qu’il en est bien un ? Habituellement, les actions parlent d’elles-mêmes. De plus, un gentleman n’a pas besoin de payer des femmes pour prétendre qu’elles l’aiment.

 

Ainsi, même quand le manque de maîtrise de soi d’un homme le fait ressembler à un mauvais garçon et que rien dans son comportement n’est conciliable avec le titre de “gentleman”, il ressent toujours le besoin de se comporter en homme vraiment viril. Et puis, peu lui importe à quel point nous tombons, puisque le Christ garde toujours gravé dans notre être l’appel à aimer comme Jésus. Il suffit seulement que nous puissions redresser nos mensonges et humblement nous présenter devant Dieu avec toutes nos blessures, pour qu’il nous relève et fasse de nous de vrais hommes debout.

Et toi, qu’en penses-tu ? Regardes-tu du porno ? Crains-tu pour ton (futur) mariage à cause d’une addiction au porno ? Viens en parler avec nous par le live chat’ (écoute anonyme et gratuite) :

Poursuivre la réflexion (du même auteur) :

Source : Un texte de Jason Evert extrait de son livre If You Really Loved Me (Chastity Project, 2007), librement traduit de l’anglais par Corinne L., pour SOSporno.net. Auteurs de nombreux autres livres sur l’amour homme-femme, il dirige avec son épouse Crystalina le site web chastityproject.com et vivent avec leurs enfants dans le Colorado.

 


Notes

(1) Saint Paul, La Bible, Lettre aux Ephésiens chapitre 5,verset 21-33.

(2) Evangile de Matthieu, chapitre 5, verset 8

(3) Wetzel, Sexual Wisdom, p. 72.

(4) Christopher West, Bonne nouvelle sur le sexe et le mariage, p. 84 dans version anglaise.

 

Quelles conséquences du porno sur le mariage ?
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Quelles conséquences du porno sur le mariage ?

Pour être clair, la pornographie est le moyen idéal pour tirer une balle dans le dos de votre mariage. Imaginez qu’un jeune homme ait l’habitude de se livrer à la pornographie et qu’il ne le révèle pas à sa fiancée. Il espère qu’une fois marié, les désirs d’excitation sexuelle illicite s’apaiseront. Mais que devient sa convoitise, sa concupiscence, après son mariage ? Ses habitudes ne disparaissent pas, et il les impose à son épouse. La pornographie l’a entraîné à réagir au caractère *sexy* d’une fille, et à rien d’autre. Il s’est habitué à croire que les femmes devaient être physiquement parfaites et constamment accessibles sexuellement. Même s’il le rejette intellectuellement, il n’en demeure pas moins que ses attirances et ses réactions ont été conditionnés et façonnés par des fantasmes tordus, déformés et inspirés par la pornographie.

À condition que sa femme soit une poupée Barbie grandeur nature avec une équipe de maquilleurs et de coiffeurs qui la suivent dans toute la maison, les choses pourraient bien se passer pendant un certain temps. Mais lorsque la réalité affrontera son fantasme, l’homme sera désabusé; et l’image de la femme, son estime d’elle-même en souffrira. Des désirs et des fantasmes déséquilibrés et perturbés ne pourront jamais être satisfaits par une vraie femme. Ils sont uniquement centrés sur la gratification, sur le plaisir égocentrique plutôt que sur le don de soi mutuel et la joie de plaire à son conjoint. Une femme a expliqué que si la partenaire «réelle» d’un homme n’est pas toujours aussi disponible sexuellement ni disposée à répondre à tous ses souhaits, comme le ferait celle dont il rêve, il peut l’accuser d’être prude. Si elle a l’air normal par opposition aux modèles qu’il adore, il peut aussi lui reprocher d’être moche ou grosse. Si elle se plaint ou a des besoins, contrairement aux images passives des magazines, alors elle peut paraître trop exigeante pour lui. (1)

En d’autres termes, il ne tardera pas et n’hésitera pas à lui attribuer son propre trouble en raison de sa vision déformée de la réalité. Ses fantasmes l’auront privé de toute capacité à être vraiment intime avec sa femme. Une des raisons, pour lesquelles il sera incapable d’avoir une saine complicité avec elle, est que l’intimité n’est pas une fuite de la réalité, mais au contraire la capacité de voir la beauté de l’autre. La présence de la luxure dans le cœur de l’homme bloque sa capacité à voir la femme comme une belle personne. Il l’a réduite à un objet et a ignoré sa valeur en tant qu’être humain. Lorsque cela arrive, l’homme perd «l’amour», il est privé de la faculté d’aimer. La vraie intimité est impossible.

C’est pourquoi une partie du problème de la pornographie n’est pas simplement qu’elle révèlerait trop de choses (au sujet de la femme), mais plutôt qu’elle n’en révèlerait pas assez. Elle réduit la femme à rien de plus que son corps. Ainsi, un homme supposera que plus ce corps est superbe, plus une femme a de valeur. Avec cet état d’esprit, les hommes non seulement s’attendent à ce que leurs futures épouses ne soient pas moins parfaites que Miss Monde, mais ils n’apprécient pas pour autant leurs qualités les plus belles et les plus précieuses; ils passent à côté car ce n’est pas l’image d’une pin-up qui parviendra à les mettre en évidence. Cela pousse les hommes à chercher toujours ailleurs dans une quête impossible et incapable de satisfaire leurs appétits désordonnés. Après tout, la pornographie favorise la fausse mentalité selon laquelle le sexe occasionnel et sans engagement est le plus épanouissant et le plus agréable. Or qui ne veut pas être comblé ?

Insatisfaction conjugale : ne tentez pas le porno ! 

Une réponse trop courante à l’insatisfaction conjugale souvent causée par les habitudes pornographiques est de faire entrer cette pornographie dans la chambre à coucher. C’est un vain effort de la part de l’homme pour avoir l’excitation illicite à laquelle il s’est attaché. La pauvre épouse peut le permettre, mais la joie que procure l’amour échappe à cet homme, qui ne voit plus la valeur de la personne et le besoin de se donner à elle et pour elle.

Les couples mariés qui utilisent la pornographie constatent que leurs problèmes conjugaux ne font qu’empirer. Si un mari a besoin de prétendre que sa femme est quelqu’un d’autre pour qu’il soit excité, il deviendra de moins en moins attiré par elle. Au lieu de lui faire l’amour, il détruit l’amour entre eux.

En raison de la gravité des effets du porno, il faut s’en débarrasser, l’éliminer de sa vie. Selon le Pape Jean-Paul II, “Dieu a assigné à chaque homme la dignité de chaque femme.” (2) Lorsque nous agissons d’une manière contraire à la dignité des femmes, nous agissons contrairement à notre propre dignité et vocation d’hommes.

Même si la pornographie n’avait aucun effet indésirable sur la population, nous ne devrions jamais oublier que le péché(3) n’est pas simplement une affaire de société. Nous devons à notre prochain de l’aimer, mais nous devons aussi à Dieu de l’honorer dans toutes nos actions et nos pensées. Un homme qui désire toutes les femmes qui sont “à sa portée”, simplement pour leur corps, commet un péché grave, même si aucune ne tombe enceinte suite à ses fantasmes. C’est encore plus vrai pour un homme marié, mais c’est vrai aussi pour toute relation de couple.

“Fuyez donc les passions de la jeunesse et cherchez à vivre dans la justice, la foi, l’amour et la paix, avec ceux qui invoquent le Seigneur d’un cœur pur”

– La Bible, deuxième lettre de Saint-Paul à Timothée, 2 Tim, 2,22

 

Et toi, qu’en penses-tu ? Crains-tu pour ton (futur) mariage à cause d’une addiction au porno ? Viens en parler avec nous par le live chat’ :

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Source : Un texte de Jason Evert extrait de son livre If You Really Loved Me (Chastity Project, 2007), librement traduit de l’anglais par Corinne L., pour SOSporno.net. Auteurs de nombreux autres livres sur l’amour homme-femme, il dirige avec son épouse Crystalina le site web chastityproject.com et vivent avec leurs enfants dans le Colorado.

 


Notes

(1) Laurie Hall, “When Fantasy Meets Reality” (www.pureintimacy.org).

(2) Jean-Paul II, Audience générale, 24 novembre 1982, au sujet de la théologie du corps, In As quoted by Theology of the Body, 34.

(3) Le péché, c’est avant tout se couper de l’amour de Dieu.