Foire aux questions
Comment devient-on addict à la pornographie ?
Le problème de l’addiction à la pornographie est récurrent : on sait quand on commence, on ne sait pas toujours quand ça s’arrête. C’est un engrenage infernal dans lequel il suffit de glisser un doigt pour risquer de se faire avaler tout cru. Mais quand commence une addiction ?
1. Qu’est-ce qu’une addiction ?
Selon le Petit Larousse Illustré, on entend par « conduite addictive » un comportement répétitif plus ou moins incoercible et nuisible à la santé : toxicomanie, alcoolisme, tabagisme, boulimie, anorexie…
Donc, pour faire simple, c’est un comportement qui devient incontrôlable et qui porte atteinte à notre santé, tant physique que psychique et spirituelle. En ce sens la pornographie peut provoquer une addiction à force de répétition : néfaste par nature, comme la drogue, plus on en consomme, plus on en devient dépendant avec tous les effets que cela engendre.
- Voir aussi : test de dépistage de l’addiction au porno (Violences-sexuelles.info)
2. Comment devient-on addict à la pornographie ?
Il suffit malheureusement d’une fois… C’est comme pour tout : l’alcoolisme commence par un verre…puis par un deuxième, un troisième…jusqu’à l’ivresse ! C’est pareil pour la pornographie : il a suffi de regarder une vidéo une première fois. On a été séduit, on veut y revenir, on ne sait plus s’en arracher sans prendre conscience que les images s’impriment durablement dans notre cerveau, une hormone de dépendance se crée, entraînant un besoin irrépressible qui, une fois assouvi, laisse paradoxalement un vide et un désir de recommencer pour compenser ce vide.
- Lire aussi : Les 7 effets du porno sur toi
3. Comment éviter l’étincelle qui provoque l’incendie ?
Un moyen très simple pour ne pas commencer est d’éviter de se mettre en situation de vulnérabilité : ce n’est pas parce que des camarades visionnent des vidéos malsaines qu’il faut les regarder sous prétexte de faire bien, d’être comme tout le monde…
Le courage est de savoir dire non : au nom des valeurs, de la morale, du respect d’autrui, il faut accepter d’aller à contre-courant, quitte à se faire marginaliser, ostraciser. Jésus l’a dit lui-même : « La vérité vous rendra libres. » Jean 8 ;32. C’est aussi un témoignage à rendre : beaucoup attendent des personnes qui aient l’audace d’appeler un chat un chat au lieu de se taire et de laisser faire.
Pour conclure, le meilleur antidote à une addiction est l’humilité et la vigilance : nul ne peut dire qu’il ne tombera pas un jour. Mais l’important, dans ce cas, n’est pas tant de tomber que de se relever.
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« Moi, je suis vainqueur du monde ! » Jean 16,33
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